Mon Gatineau Loppet …
J'avais la chance d'être avec mon copain, Max, qui lui le faisait pour la première fois!
Mon fin de semaine de course
Le samedi, on arrive pour chercher nos dossards, je rencontre plein de gens que je connais et je m'arrête bien sûr au kiosque Xact nutrition pour faire mes réserves pour la course du lendemain. Je ne me sentais pas super puisque j'étais malade depuis quelques jours mais le goût de faire l'événement a pris le dessus sur la raison, bien entendu!!
Le soir, je prépare mes choses, question de ne rien oublié, je regarde la météo au moins 14 fois, je me demande comment je vais faire pour passer au travers de la distance avec une sinusite comme ça!
"Il fait assez froid"
Le dimanche, on se lève, déjeune et hop, on part vers le Cégep pour aller prendre l'autobus qui nous amène au départ. Il fait assez froid, je n'ai pas envie de sortir de l'autobus pour aller essayer mes skis, je m'endors, je mange anxieusement ma Kronobar mangue-citron et je me décide à sortir dehors! Il fait beau soleil, ça m'encourage! Je me place en avant de ma vague pour ne pas être pris dans le traffic, mon copain à côté de moi.
Le départ est donné, j'ai les jambes déjà molles... et je vois tranquillement Max s'éloigner au loin, bye bye chéri!!
Je skis à mon rythme, me faisant dépasser un peu trop souvent à mon goût, mais bon je me trouve des messieurs et je finis par prendre une vitesse qui me convient!
"C'est l'heure de la barre XACT ÉNERGIE!"
Après une heure, je me dis : c'est l'heure de la barre XACT ÉNERGIE! Dans un événement assez long comme celui-ci, il faut se trouver des trucs pour faire passer le temps et penser à autre chose. Dans mon cas, je fractionne le 51km en terme de "XACT ÉNERGIE ", oui oui!! chaque point de ravito est comme une étape de plus franchie pour moi.
Pour la Loppet, j'avais apporté 4 XACT ÉNERGIE classiques et 1 au cassis (avec caféine). Ce que j'aime avec les produits XACT Nutrition, c'est la variété de saveur, donc chaque fois que je sors une barre de mon sac, c'est une saveur surprise et ça me rend de bonne humeur. Oui je sais, ça ne m'en prend pas beaucoup pour être heureuse haha!!
"Don’t judge me!"
Une chose très importante est la nutrition ..
Dans un événement de ski de fond, plusieurs choses sont nécessaires pour que ce soit une expérience agréable. Oui, ça prend de bon skis, les bons vêtements, une belle température mais une chose très importante est la nutrition. Par le passé, je terminais souvent mes longues sorties de ski complètement "cassée en deux" mais depuis quelques années, je me force à manger plus intelligemment et les produits XACT Nutrition sont idéaux pour ça! Je mange une barre endurance Kronobar 30min à 1h avant l'événement et ensuite, je prend les XACT ÉNERGIE environ chaque 45minutes, parce que c'est super facile à manger même l'hiver, parce que ça ne gèle pas et la portion est parfaite!
Ma petite barre d'ÉNERGIE aux fruits préférée
La Gatineau Loppet est un superbe événement et je suis heureuse de l'avoir complété une fois de plus, grâce à mes petites barres d'ÉNERGIE aux fruits préférée :
more info at gatineauloppet.com
Evelyne a fait une tradition de participer au Gatineau Loppet et de le partager avec sa famille et ses amis.
Gauche à droite : Evelyne Gagnon, Lawrence Colsell (propriétaire de xact nutrition), Julien Lachance, ambassadeur xact nutriiton aussi & Max Moreau qui a vécu sa 1ère expérience Loppet.
Evelyne Gagnon est une cycliste élite, elle pratiqque le ski de fond pour varier ses entrainement pendant l'hiver. Elle course sur route, en tandem et en fixe sur la piste.